0
+
Års erfarenhet
Alla föreläsningar anpassas efter era behov. Kontakta mig för ett upplägg som gör skillnad!
Års erfarenhet
Föreläsningstimmar
Hon är författare till Hållbar hjärna med mindfulness som är boken för dig som vill jobba mer fokuserat, nå bättre resultat och mående och samtidigt vara i hållbar balans.
Led utan att dränera dig själv eller andra
Ledarskap är ingen sprint, det är ett maraton. Lär dig hur du bygger ett hållbart ledarskap där du kan leverera resultat utan att bränna ut dig själv eller ditt team. Bygg en ledarstil som skapar engagemang, balans och hållbara resultat.
Självledarskap är skillnaden mellan att reagera och att agera
I en värld av konstant förändring är förmågan att leda sig själv den viktigaste kompetensen. Lär dig att hantera stress, behålla fokus och agera proaktivt för att uppnå långsiktig framgång utan att kompromissa med ditt välmående.
Psykologisk trygghet är inte snällhet, det är avgörande för prestation
Högpresterande team är inte de som undviker konflikter, det är de som vågar prata om dem. Lär dig skapa en kultur där människor vågar tänka högt, testa nytt och utmana status quo. Bygg team som trivs, utvecklas och presterar på hög nivå genom öppenhet och tillit.
Psykologisk trygghet i en digital värld
Lär dig att bygga en kultur av öppenhet och tillit även på distans. Skapa starka relationer, främja innovation och säkerställ att alla röster blir hörda, oavsett var de arbetar.
Alla föreläsningar anpassas efter era behov. Kontakta mig för ett upplägg som gör skillnad!
Alla föreläsningar kan även erbjudas på engelska.
Människor ogillar inte förändring, de ogillar osäkerheten den medför
Människor vill utvecklas, men osäkerhet gör förändring utmanande. Lär dig att leda förändringsprocesser som känns meningsfulla och trygga istället för stressande och otydliga.
Förändring sker inte av sig själv, den behöver ledas
Det räcker inte att ha en strategi, du måste ha människor som vill genomföra den. Lär dig hur du får med dig ditt team genom förändringar utan att skapa motstånd.
Stress är inte din fiende, det är kroppens dunderhonung
Stress i rätt dos kan driva oss framåt men utan återhämtning blir den en bromskloss. Lär dig att hantera stress på ett sätt som ger dig kraft istället för att ta den ifrån dig.
Hjärnsmart arbete: så minskar du stress och ökar fokus genom enkla vanor
Bygg hållbara vanor som stärker din hjärna, minskar stress och hjälper dig att prestera bättre utan att köra slut på dig själv.
Motståndskraft är ingen medfödd talang, det är en träningssak. Lär dig hur du hanterar stress, bygger inre styrka och resiliens samt presterar hållbart.